NEURASTENIA

Con este nombre se designa una afección nerviosa mas común en el hombre que en la mujer, debido a que el cansancio intelectual favorece su desarrollo. Pero la causa principal consiste en tener un organismo ya predispuesto por herencia y nervios debilitados por sangre viciada, debido a malas digestiones y excesos de toda clase. El errado tratamiento medicamentoso de las dolencias, por mercurio, yoduro, cianuro, arsénico, penicilina y otras "drogas milagrosas", favorece también esta afección

TRATAMIENTO

El tratamiento natural de la llamada neurastenia se dirigirá en primer lugar a normalizar la digestión con un régimen adecuado, de frutas y ensalada. Además, vida al aire libre con trabajos de jardinería si es posible. Andar al rocío o sobre piedras mojadas diariamente en la mañana dos o tres minutos, buscando la reacción en seguida con paseos y, mejor ascensión de cerros con respiraciones profundas. BAÑOS GENITALES de 20 a 30 minutos despejarán el cerebro de estos enfermos, o en su lugar BAÑO DE JUST

Como en todas las afecciones nerviosas la piel está inactiva, es preciso estimularla, siendo especialmente recomendable el PITÓN a medio día, si no hay otra aplicación. Para purificar el fluido vital de estos enfermos es indispensable tomar diariamente el LAVADO DE LA SANGRE al sol o vapor

El LODO es gran calmante, aplicado diariamente sobre el vientre para dormir

En lo demás se seguirá RÉGIMEN DE SALUD