Con este nombre se designa debilidad vital como consecuencia de desnutrición e intoxicación crónica por malas digestiones y deficiente actividad de la piel de una persona
Esta dolencia es corriente en las ciudades, especialmente entre las niñas que están en el período de su desarrollo. Ella tiene por causa común, no falta de sangre, sino mala composición de la misma por crónicos desarreglos digestivos y por régimen alimenticio inadecuado, con carencia de frutas crudas que contienen las verdaderas vitaminas. También la favorece la vida antinatural con poco ejercicio y falta de aire puro. Esto último es la causa de que las personas que viven en malas condiciones higiénicas, como mineros, operarios de fábricas mal ventiladas y habitantes de habitaciones sin luz y aire, sufran de este mal
La anemia puede producirse también por pérdida de sangre en una hemorragia, pero en este caso, generalmente será pasajera la afección, porque el organismo en buen estado repone rápidamente las pérdidas del líquido vital
Hay muchas substancias extrañas que introducidas en el cuerpo destruyen elementos importantes de la sangre, produciendo, en consecuencia, anemia. Así, el mercurio, plomo, arsénico, zinc, producen este resultado, lo que demuestra el error de la medicina facultativa al usar estas drogas, con la idea de curar enfermedades, pues con ellas se empeora la calidad de la sangre, olvidando que para obtener curaciones es necesario tener sangre pura que permita eficaz defensa del organismo
Los síntomas principales de la anemia son: color pálido o amarillento, el interior de los párpados faltos de color rojo, lo mismo que los labios y la mucosa de la boca; frialdad de los pies y manos; debilidad general, pereza, falta de apetito, frecuentes dolores de cabeza, pérdida de la memoria y de la voluntad, desmayos, perturbaciones de la vista, etc.
TRATAMIENTO
Hay que regularizar la digestión gravemente alterada en estos enfermos, para lo cual es preciso restablecer la temperatura normal del intestino, refrescando el interior del vientre. Además, dieta vitalizadora y purificadora con ensaladas, frutas sin mondar y semillas como nueces, avellanas o almendras. El pan blanco debe ser substituido por pan integral sin gluten y los caldos de carne por caldo de cereales, para lo cual se hace hervir hasta reducir el contenido a la mitad en un litro de agua,
una cucharada de avena, otra de maíz
En este caldo se preparan sopas espesas de pan integral sin gluten o verduras
Como la nutrición, a la vez que estomacal es pulmonar y cutánea, se cuidará de respirar aire puro a toda hora, durmiendo con ventana abierta aunque el tiempo esté frío, respirando profundamente al aire libre, haciendo ejercicios de ascensión de cerros, cuidando de evitar el agotamiento. Los baños de aire frío en la mañana y antes de acostarse constituyen un tónico insustituible
Diariamente, al despertar, se tomará baño de aire frío o se dará frotación de agua fría a todo el cuerpo, volviendo a la cama por una hora, sin secarse; antes de la frotación conviene ortigar la piel, para obtener mejor reacción
Antes del almuerzo se tomará, en verano, baño de sol, cubierto el cuerpo con frazada blanca de lana, empezando por las piernas y con sólo la cabeza a la sombra
El PITÓN diario, en la tarde, calentado el cuerpo con ejercicio antes y después de la aplicación, es uno de los estimulantes más benéficos para los anémicos; en su lugar podrá tomarse uno o dos BAÑOS GENITALES de 15 a 20 minutos.
El LAVADO DE LA SANGRE diario, o a lo menos día por medio, reemplaza al sol y, purificando la sangre, tonifica el organismo entero
Antes de terminar diremos que, en vista de que en la anemia hace falta hierro en la sangre, los médicos alópatas prescriben "tónicos ferruginosos" a base de preparados minerales inorgánicos los que, lejos de favorecer al enfermo, lo perjudican introduciendo en su sangre un producto inservible, ya que los minerales sólo los aprovecha el organismo vitalizados por el vegetal. Por eso decía Kneipp: "Más hierro asimilable hay en una hoja de espinaca que en el mejor preparado ferruginoso de botica."
Todos los vegetales crudos contienen hierro y éste abunda especialmente en espinacas, lechugas, alcachofas, tallos, manzanas, frutillas y frutas de la época en general
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ANEMIA TROPICAL
Esta dolencia que va agotando a ciertas personas hasta la muerte, es producida por un parásito del intestino. Son gusanos que se multiplican enormemente en el vientre de personas víctimas de fiebre interna. Combatiendo pues ésta, desaparecerá el parásito.
Sígase el RÉGIMEN DE SALUD y especialmente alimentación cruda, BAÑOS GENITALES y LODO sobre todo el vientre del enfermo durante la noche
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